SAO

Quang Lê bật mí phương pháp giảm 10kg

By Ban Giải Trí

August 23, 2023

Trong show của Quang Lê tại Phòng Trà Đồng Dao tối 19.8, ca sĩ Quang Lê đã chia sẻ về hành trình giảm cân 10kg.

Tối 19.8, Quang Lê khiến khán già thích thú khi xuất hiện với ngoại hình thon gọn hơn. Trước lời khen của khán giả, Quang Lê thẳng thắn cho biết giảm được 10kg. Theo đó, trong một dịp tình cờ gặp gỡ NSND Hồng Vân, Quang Lê bất ngờ khi người diễn viên mà mình hâm mộ từ khi còn trẻ trở nên gọn gàng hơn, năng động và yêu đời hơn. NSND Hồng Vân còn chia sẻ thêm không chỉ bản thân giảm 15kg mà ông xã – tài tử Lê Tuấn Anh cũng giảm được 45kg nhờ phương pháp ăn uống điều độ kết hợp luyện tập thể dục dưới sự tư vấn của bác sĩ Huỳnh Ngọc Hưng, điều hành phòng khám Vanity ở Anh và Việt Nam.

Sau cuộc gặp gỡ này, Quang Lê liên hệ ngay với vợ chồng BS Hưng – Kim Đính. Lúc này, anh mới biết phương pháp tư vấn giảm cân được tư vấn bởi bác sĩ Hưng cũng chính là phương pháp mà anh đang được tư vấn tại Mỹ, điều trị hiệu quả thừa cân béo phì.

Vậy là sau cuộc gọi đầu tiên vài tháng, Quang Lê xuất hiện trở lại với khán giả tại Đồng Dao với ngoại hình mới sau khi đã giảm được 10kg cân nặng. Anh tiết lộ phương pháp không gây mệt mỏi, mà mang lại cảm giác khỏe hơn nên anh đặt mục tiêu giảm thêm 10kg nữa từ đây đến cuối năm.

Trong show tối 19.8, Quang Lê đã hát phục vụ khán giả liên tục 2 tiếng rưỡi, đến tận 12h30 khuya mà không hề mệt mỏi. Đông đảo khán giả cũng nán lại quá nửa đêm để lắng nghe nam ca sĩ hát đến bài cuối cùng. Anh cũng cám ơn vợ chồng BS Hưng đã hỗ trợ mình trong thời gian qua, để anh có sức khoẻ và hình thể khoẻ mạnh hơn, phục vụ khán giả trong nước lẫn hải ngoại.

Quang Lê nói đêm diễn này anh rất thích vì lâu lâu Quang Lê muốn hát tại phòng trà, đứng 1-2 tiếng đồng hồ vừa hát vừa chia sẻ chuyện đời. “Nếu mình đi diễn cho người ta thì chỉ hát được 2-3 bài, không chia sẻ được nhiều. Phòng trà thì mình hát được nhiều bài, tâm sự chuyện đời chuyện nghề. Sắp tới Quang Lê mong muốn tiếp tục làm liveshow Hát trên quê hương 9”.